Sodas et boissons énergisantes sont à la fois sucrés et acides, un duo peu favorable aux dents.

Ce qui pose problème

• L’acidité ramollit temporairement l’émail.
• Le sucre nourrit les bactéries de la plaque.
• Certains colorants peuvent teinter la surface des dents.

Les bons réflexes

• Limiter la fréquence plutôt que la quantité ponctuelle.
• Boire à table plutôt que par petites gorgées toute la journée.
• Utiliser une paille pour limiter le contact.
• Rincer à l’eau ensuite, sans brosser tout de suite.

À retenir

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Ce contenu est informatif et ne remplace pas l’avis d’un chirurgien-dentiste.